آموزش به بیمار مبتلا به سلولیت
بیماری سلولیت یک عفونت باکتریایی در پوست و بافتهای زیرپوستی است که بیشتر در پاها، دستها، صورت و بازوها ظاهر میشود. این عفونت معمولاً توسط باکتریهای استرپتوکوک و استافیلوکوک ایجاد میشود و میتواند برای هر فردی در هر سنی اتفاق بیفتد.
? آموزش مصرف داروها
داروها را طبق دستور پزشک مصرف کرده و بدون مشورت پزشک قطع نکنید. در صورت تجویز آنتی بیوتیک توسط پزشک دارو را دقیق مصرف نمایید. حتی اگر احساس بهبودی کردید، آنتی بیوتیک را قطع نکنید. ر صورت بروز هرگونه عارضه جانبی مانند بثورات پوستی، اسهال شدید یا واکنشهای آلرژیک، مصرف دارو را قطع کرده و فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
?️ رژیم غذایی مناسب
مصرف غذا غنی از ویتامین سی، میوه و سبزیجات تازه، نوشیدن مایعات فراوان (در صورت عدم ممنوعیت)، آب میوه تازه مانند انگور و آب انگور قرمز، آب سیب، مرکبات و... و رژیم سرشار از پروتئین (مانند گوشت، سفیده تخم مرغ، لوبیا، عدس و...) توصیه میگردد.از مصرف شیرینی و غذا های دارای قند که فرایند التیام زخم را کاهش میدهند خودداری کنید.اگر مبتلا به دیابت هستید کنترل قند خون کمک زیادی به بهبود زخم میکند.
?♂️ فعالیت و استراحت
از فعالیتهای شدید بدنی تا بهبودی کامل پرهیز کنید. استراحت کافی داشته باشید و در صورت تورم، عضو مبتلا را بالاتر از سطح قلب قرار دهید.
⚠️ علائم هشداردهنده
در صورت بروز تب بالاتر از 38 درجه، ضربان قلب سریع، تنفس سریع، فشارخون پایین، سرگیجه، کاهش جریان ادرار و پوست عرق کرده، رنگپریده و سرد و یا افزایش تورم، قرمزی، خروج چرك و ترشحات از محل زخم، افزایش شدت درد در محل زخم احساس گیجی و خواب آلودگیتهوع و استفراغ ، و یا اگر علائم جدیدی مشاهده شد به پزشك مراجعه نمایید.
ℹ️ نکته تکمیلی
- میتوانید به طور معمول حمام کنید، اما ناحیه درگیر را با حولهای تمیز و به آرامی خشک کنید. در صورت تورم، عضو مبتلا را بالا نگه دارید و از فشار آوردن به آن خودداری نمایید.
- زخمهای باز را روزانه با آب و صابون شسته و پانسمان را تعویض کنید، و هرگز تاولها را نترکانید. از ماساژ ناحیه ملتهب، پوشیدن لباسهای تنگ و استفاده از پمادها بدون تجویز پزشک خودداری کنید،این موارد میتواند باعث بدتر شدن زخم شود.
برای محافظت از خود در برابر سلولیت این اقدامات ساده اما حیاتی را انجام دهید:
دستهای خود را به طور منظم و کامل با آب و صابون بشویید. هر زخم یا بریدگی، هرچند کوچک، را بلافاصله ضدعفونی و پانسمان کنید. پوست خود را روزانه با کرم مرطوبکننده نرم نگه دارید تا از ترک خوردن جلوگیری شود. در صورت داشتن دیابت، کنترل دقیق قند خون را جدی بگیرید. همچنین همیشه از کفش و جوراب مناسب استفاده کنید تا از ایجاد زخم پیشگیری شود.
به خاطر داشته باشید که درمان به موقع و کامل سلولیت از عوارض جدی مانند گسترش عفونت به خون و استخوان جلوگیری میکند. با رعایت بهداشت و مراقبت صحیح از زخمها میتوانید از بروز مجدد این عفونت پیشگیری کنید
تهیه شده توسط واحد ارتقاء سلامت مرکز آموزشی پژوهشی درمانی ۲۲ بهمن نیشابور